??ウォーク [外出]
ネコはおらんかった
おやじ臭いけどおやじなので歩数計を購入した.試しに適当に歩きに出た.今日は行きは歩き,帰りはバスにしようかと思ったが結局歩いて帰ってきた.3駅分を往復.
■ 計測結果
歩数: 13,391 歩
消費カロリー: 601.8 kcal
燃焼脂肪量: 85.9 g
歩行距離: 10.61 km
歩行時間: 124 分
平均速度: 5.10 km/h
身体活動量: 7.8 エクササイズ (推奨: 23 エクササイズ/week)
■ 歩数計
楽天ポイントがあったので結局支払いは¥2,011- だった.
おやじ臭いけどおやじなので歩数計を購入した.試しに適当に歩きに出た.今日は行きは歩き,帰りはバスにしようかと思ったが結局歩いて帰ってきた.3駅分を往復.
■ 計測結果
歩数: 13,391 歩
消費カロリー: 601.8 kcal
燃焼脂肪量: 85.9 g
歩行距離: 10.61 km
歩行時間: 124 分
平均速度: 5.10 km/h
身体活動量: 7.8 エクササイズ (推奨: 23 エクササイズ/week)
■ 歩数計
楽天ポイントがあったので結局支払いは¥2,011- だった.
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