デンシャ で M田

今日も外出
4日連続外出ですよぉ～ッ！ こんなに連続したのは退院直後の昨年の 4月 以来の 1年5ヶ月 ぶりナリ．スゲーッ！ 明日はどーしよっかなー？

ぷにゅ☆ぷにゅ☆
あぁ．．．やっぱ ウェスト がきつい．へそまわりが グニュッ とつかめる．ちょっとどうにかしたくなった．でも最近食欲も出てきたんだよなぁ． 腹筋運動？ 散歩？ ランニングは嫌だな．鬱ダイエット（約10kg）は経験したのでもうお腹いっぱい．んん．．．散歩かな？

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