桜満開な診察日

病院の桜 満開！

相変らず写真が斜めですが．．．orz

診察前に採血
今日は診察前の待ち時間に採血が入っていた．驚くほど痛みを感じなかった．Great看護師！

精神神経科診察
で，この 2週間 はというと．．．

・頭痛が 3日程 あった．→ バファリン などで対応．
．先週末憂鬱なのが 2日 続いた．ちょっと辛目だった．
・今週に入ってからは比較的調子良い．
・コンスタン 7回 ･･･ちょっと多い．
・カウンセリング 「やる気」 が起きて欲しいと相談した．
　　約束などの 「たが」 があると行動する．← これでOK．
　　これが難しい!! → しかし，やる事に 「完璧」 を求めない．「時間の使い方」 に注意する．
・カウンセリング でも 「復職もそろそろ考え始めてもいいのでは？」 と．．．
　　前々回の診察で話のあった 「復職に向けてのグループワーク」 のパンフレットみたいのが
　　欲しいのですが．．．
　　　→ 精神神経科の受付に聞いて診たらそういうのはなかった．
　　　→ 担当医に聞いたらカルテに入ってた．『うつ回復セミナーのご案内』

調子は良かったんじゃないかなぁ～で，薬の処方は前回と同じ．
セミナーの内容は主に認知療法の様だからカウンセリングでもう勉強したことだなや．
有効的な実践はあまりしてないが．．．orz 他のところの復職セミナーでも探してみようかなぁ．

セブンイレブンの後釜
家の近くのセブンイレブンがいつの間にか閉店してたのは知っていたのだが，今日！そこに動物病院が入っているのを見た!! その手で来たかッ！！！って感じ．でもねぇ～獣医の腕前がどうかが問題だねぇ～．どうしたら診察＆処置をしてもらう前にそういうことが分かるのかねぇ？？？

床屋
もうちょっと短めだった方が良かったのになぁ．．．インターバルも長くなるしぃ．．．
インターバルといえば皆さんはどれくらいの間隔で床屋や美容院に行くのでしょうか？？？
男女ともに気になります．ちなみに現在の私は 約3ヶ月 に 1回 です．どない？

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