フットフォールト対策 [テニス]
超フットフォールト
前回の動画分析 をもとに今回の レッスン ではその辺を自分なりに意識してみた.
とりあえず フットフォールト は サーブ練習 のときに 1人 でも出来るので実行してみた.スポンジボール を左足の前においてそれを転がさないように打つ.上手くいかない...でも,何となく サーブ が安定しそうな雰囲気を勝手に感じる.
コーチ に 「前回のビデオをみたら フットフォールト でした.」 と話したら 「フットフォールトの域を超えてます.」って(笑).恥ずかしっ! とりあえずこの問題は野放しにされていたのねん☆ ピート・サンプラスって言ってたか誰だったか忘れたけど同じような感じで紙コップを置いて練習していたらしい.スポンジボール でも踏んだら捻挫するとのこと.へぇー.じゃあ 紙ふうせん みたいのも良いかなぁ~?
高校生のとき遊びで テニス をしていた時は クレーコート だったから足跡を見て フットフォールト かどうか分かった(本当か?)けど今は ハードコート だから何にも分かんない.動画が活きる.
今回は撮影しなかったけど動画が有用なのは分かったのでまた頃合いをみて撮りたい.
前回の動画分析 をもとに今回の レッスン ではその辺を自分なりに意識してみた.
とりあえず フットフォールト は サーブ練習 のときに 1人 でも出来るので実行してみた.スポンジボール を左足の前においてそれを転がさないように打つ.上手くいかない...でも,何となく サーブ が安定しそうな雰囲気を勝手に感じる.
コーチ に 「前回のビデオをみたら フットフォールト でした.」 と話したら 「フットフォールトの域を超えてます.」って(笑).恥ずかしっ! とりあえずこの問題は野放しにされていたのねん☆ ピート・サンプラスって言ってたか誰だったか忘れたけど同じような感じで紙コップを置いて練習していたらしい.スポンジボール でも踏んだら捻挫するとのこと.へぇー.じゃあ 紙ふうせん みたいのも良いかなぁ~?
高校生のとき遊びで テニス をしていた時は クレーコート だったから足跡を見て フットフォールト かどうか分かった(本当か?)けど今は ハードコート だから何にも分かんない.動画が活きる.
今回は撮影しなかったけど動画が有用なのは分かったのでまた頃合いをみて撮りたい.
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