不調つづくも少し回復

診察

＜症状＞
　・憂鬱な感じは大分ましになった．
　・リフレックス増薬に伴う眠気は1週間ぐらい出たが和らいだ．
　・ネガティブな思考が優勢なのは同じ．
　・気分転換はできなかった．
　・話すのが億劫．

＜診断とクスリの処方＞
　・無理のない範囲でとりあえず行動してみる．
　・右肩上がりなら処方は同じで．　

次回の診察は4週間後なり．

総合相談部
今回も総合相談部で ソーシャルワーカー の方に相談に乗って頂いた．

　・何か行動して気分転換する．
　・仕事の取り方など調べる．
　・生活を整える．

今後も症状が大幅に改善されることも期待出来ないのでこの状態で何とかしていかないといけないのですが... orz

タグ：うつ 診察日