気分：よ．ブログ：SSブログ

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食物アレルギー検査とブドウ糖負荷検査　 [気分]

きっかけ
ラーメン・パスタの類を食べた後に頭がモヤぁ〜としたり異様に眠くなったり酷く疲労感を覚えたりすることがあったので小麦，特にグルテンに弱いのではないか？（グルテン不耐症？）と思い小麦で出来たものを出来るだけ控える食事を3週間ほど試したら何だか体の調子が良くなった．

これは！！！と確信を持って食物アレルギーの検査をしてもらいにアレルギー科だかアレルギー内科だかのあるクリニックに行ってみた．

食物アレルギー検査
問診と採血と採尿を行い1週間後に検査結果を聞きに行った．

＜検査結果＞
　・食物アレルギー全くなし（食物全般・穀物全般・牛乳・カゼイン・小麦・グルテン）
　・ピロリ菌もいらっしゃらない（ピロリ菌の検査も併せて行っていた）
　・過敏性腸症候群の可能性も低い（服薬とその結果からの推定）

＜診察＆検査費用＞
　・6〜7千円ぐらい？

ふぅ... じゃー何なのさぁーッ!?
つーことで次に思い当たる血糖値の変化に弱い感じがする自覚症状があるのを告げると
約1週間後に「ブドウ糖負荷検査」を行うことになった．

ブドウ糖負荷検査
120分のブドウ糖負荷検査を受けて約1週間後に結果を聞きに行った．

＜検査結果＞
　・インスリン分泌遅延による高血糖症（測定値）と低血糖症（推定値）
　・糖尿病ではない
　・遺伝と老化が原因（日本人の5人に1人は遺伝的因子を持っているとのこと）

＜今後の対策＞
　・薬などでの治療の必要はない
　・炭水化物（特に小麦などの精製されたものから出来た食物）を少なめにする
　・野菜→肉類→炭水化物の順に食べて血糖値の上昇を抑える
　・食直後に運動をして血糖を消費する
　・筋肉をつけて血糖を吸収・消費しやすいようにする
　・糖質の多い食事を回避できない時のための糖質の消化・吸収を遅らせる薬を処方

以下，参考までに120分のブドウ糖負荷検査の準備と手順なり．

＜検査準備＞
　1. 前日の 21:00 までは普通の食事を摂っても良い
　2. 前日の 24:00 までは水・お茶は摂取可（私はブラックコーヒーを飲んだ）
　3. 当日の 08:55 までにクリニックに入る

＜検査手順＞
　1. 空腹時の採血・採尿
　2. ブドウ糖 75g を含む炭酸水（トレーランG液75g）を飲む
　3. 30分経過時の採血・採尿
　4. 60分経過時の採血・採尿（採尿できなかった．水分も控えていて尿でないっす）
　5. 90分経過時の採血・採尿
　6. 120分経過時の採血・採尿 = 検査終了

＜診察＆検査費用＞
　・3〜4千円ぐらい？

結果をふまえての感想
　・ラーメンやパスタの後の体調の崩れの原因と対処法が分かって大変良かった☆
　・今までうつもしくは抗うつ薬の副作用による症状と思っていたものの一部が
　　　高血糖＆低血糖によるものである可能性も多いにあり今後の改善に期待が持てる
　・食後にお腹の調子が悪くなる（張る感じや下痢）との関係を聞くのを忘れた... orz
　・もっと早くに分かっていれば，なお良かったけれども，まぁ，これからだ
　・若い頃からもこんな症状があったような気がするし先天的な要因が大きいかも？

タグ：気分モッサリうつ眠い

2013-10-24 23:47 nice!(0) コメント(0)
共通テーマ：健康

トラトラトラ　 [気分]

ニャーニャーニャー
みっつぶん？？？かぁ．．．12年前から成長してないなぁ．．．orz

タグ：ぼやき

2010-01-01 19:28 nice!(1) コメント(0) トラックバック(0)
共通テーマ：映画

ポチッとすれば変わるかも?!　[気分]

小市民の一声，二声，未声
民主党＆鳩山首相は今からでも遅くないから記者会見をオープンに！
大手メディアが支持しなくても個人レベルでオープンな記者会見を支持する．

支持する人は何かポチッとな★

どこでもいいんですけど．ポチらずんば．．．ずんば．．．なんだろう？？？

http://agora-web.jp/archives/749649.html
http://www.youtube.com/watch?v=kdi_xB0_c4o&feature=related
http://b.hatena.ne.jp/entry/agora-web.jp/archives/749649.html

記者クラブ

はかもして殺すぞぉ～ッ

とぅいったー
つぶやく（yyosukegb4）のもよいと思うのですがナゼか？私の携帯（ドコモ）からログインできないので全然活用していません．．．orz

誰かつぶやいて．私はぼやきます．

＜追記：2009.09.18＞
つぶやき： yyosukegb4 → yosukegb4 に変更．

タグ：かもすぼやき

2009-09-17 01:10 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
共通テーマ：健康

職員室の前で　 [気分]

Knockin' on Heaven's Door
小学生の頃，何か用事があって職員室の扉の前でノックをして数十秒．．．結局，私は職員室に入れなかった．

その日の帰りの会で先生が「みなさん，職員室の扉をノックして立ち去るようなことをしないで下さい．」みたいなことを言っていた．あぁー，”僕” のことか．．．ピンポンダッシュか．．．orz

一応，”僕” 的にはノックをするということは入室の許可を得るための行為であった．しかしまさか単なる儀礼的なというか修飾的なというかそんな適当な行為だとは思わなかった．大人って難しいんだなぁ～と当時の ”僕” が考えたかどうかは定かではない．

今も行為に理由をつけようとする傾向は強いと思う反面，地面の継目が踏めないとか理由がなかなかつかない自分の中のもはや儀礼的なとしか言いようがない行為が多いとも思う．大人ってのも難しいんだなぁ～と現在の ”私” は思うのであります．

どうやらこの辺は私のデフォルトスペックのようです．．．orz

タグ：ダメ残念ですツボ気分くもりぼやきかもす

2009-08-26 00:18 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
共通テーマ：学校

「負の所得税」の語感　 [気分]

最近話題ですね
と勝手にそして主観的に言ってみる．そんな ベーシック・インカム ですが私的には 負の所得税 が良いんじゃないかなぁー？なんて．テキト～な理由としては単純なベーシック・インカムの制御変数が 1個で大丈夫なのかな？と心配．負の所得税にして制御変数が増えすぎて結局元の木阿弥さんになる心配もあるけど．「じゃー，何個が良いんだ！」と言われると．．．じゃー，2～3個で．あぁ，ごめんなさい．

それはそれとして「負の所得税」って語感悪すぎ!!　負．．．所得税．．．重い．．．orz

・ベーシック・インカム（Basic Income）→ 直訳すると基礎所得？
・負の所得税（Negative Income Tax）

英語でも Negative．．．Tax．．．Heavy．．．とネイティブの人が感じるのかどうかは知らないけど誰か良い呼び名を考えてみてくれませんかねぇ．私は全く思い浮かばないんで．

「負の所得税」に似た語感として「負の消費税」というのもあるみたい．こちらは既に「エコポイント」というとても「ウケ」そうにない国民を小馬鹿した呼び名で家電製品に限って実質的に導入されているんじゃないかしらん？知らんけど，少なくとも「負の消費税」という呼び名は使われていない訳だ．

まぁ，それ以前に私は．．．ちゃんと稼げるようにならんと．．．orz

＜メモ：「負の」シリーズ＞
・負の所得税
・負の消費税
・負の金利

タグ：ぼやき

2009-08-01 23:32 nice!(0) コメント(2) トラックバック(0)
共通テーマ：マネー

逆　 [気分]

97点
鬱ウッツーで無職，そのうえ元から出不精．そんな感じだった頃は Yahoo! の「今日の運勢」でリハビリ外出をする理由をこじつけて外出していた．だって全く理由がなかったんだもん．そんな名残りで今でも「今日の運勢」を見てしまうのだが今日の総合運が 97点で

　　ワクワクしそうな1日
　　何をしても楽しくて、仕事も勉強も意欲的にこなせ、とても素晴らしい1日になりそうです。
　　ワクワクとした気分が続くでしょう。こんなときにはひとりで．．．

となっていた．ここまで読んで
「そうそう☆ そんな日だったらひとりで籠るのが一番！」
と思っていたら行が変わり ↓

　　（ひとりで） 過ごさず、できるだけいろいろなところに顔を出すようにするといいでしょう。

ははぁ～！逆でしたかぁ．．．でも「勉強」するんじゃないの？？？私が一般的指向と違うのか？何にせよ，とりあえず今日は勉強するかしないか，しないと思うけどバイトもないのでインドアを基本にいきます．
ついでに続きを読んだら．．．

　　開運おまじない
　　財布の中のお札やカード類の向きをそろえ、レシートなどは整理をすると吉。

って「すみませんデフォルトでこの状態なんですけど．．．orz」って思ったけど確認したら諭吉君だけひっくり返っていた．おととい ATM で下ろしたヤツだ．「私も結構普通じゃん！」って自分に言い聞かせた．

本当！何をしても楽しいネェ．．．orz 早く寝ろ．

タグ：ぼやき無職気分外出うつ

2009-05-05 04:15 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
共通テーマ：占い